Kolme hyvää syytä käydä fysioterapiassaLauantai 3.5.2025 klo 17.26 - Johannes Luoma-aho 1. Paras koneisto olemme kuitenkin edelleen me itse. Kaikesta hoidosta huolimatta, kustannustehokkain tapa hoitaa itseään on löytää itselleen mielekkäin tapa liikkua. Mielekkäin tapa on myös motivoivin. 2. Miten minä voisin liikkua. Monesti liikkumisen esteenä voivat olla erilaiset luulot, uskomukset, pelot, opitut tavat, ammattilaisen sanomat väärät sanat tai jokin muu syy. Oikealla informaatiolla voidaan purkaa nämä ja päästä turhista liikevankiloista. 3. Hyvä kuntoutus voi mahdollistaa melkein mitä vaan. Yksinkertaisesti kuntoutus voi jalostua lopuksi liikkumisen iloksi. |
Avainsanat: Fysioterapia, liikunta, liikkuminen, oulu, kuntoutus, valmennus |
Fysioterapiaa
valmennuksellisella
otteella
valmennuksellisella
otteella