Fysioterapia – Askeleen edellä kivun hoidossa ja liikkeen parantamisessa

Kenelle fysioterapia on tarkoitettu?

Fysioterapia sopii sinulle, joka kärsit tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista, palautat toimintakykyä leikkauksen tai vamman jälkeen – tai haluat ennaltaehkäistä ongelmia ennen kuin ne rajoittavat arkea tai liikuntaa.

Mitä fysioterapia sisältää?

Alkukartoitus ja tutkimus – oireiden ja toiminnan arviointi

Manuaaliset hoidot ja nivelkäsittelyt – kun niitä tarvitaan

Yksilöllinen harjoitteluohjelma – aktiivinen lähestymistapa kuntoutukseen

Ohjaus ja neuvonta – tuki myös arkeen ja omatoimiseen harjoitteluun

Yleisimpiä hoitoalueita

-Selkä- ja niskakivut

-Polvi-, lonkka- ja olkapäävaivat

- Leikkauksen jälkeinen kuntoutus

-Urheiluvammat

Tavoite

Vähentää kipua, palauttaa toimintakyky ja vahvistaa kehoa kestämään kuormitusta – yksilöllisesti ja turvallisesti.