Vesiterapia ja selkäkipu

Perjantai 4.7.2025 klo 14.02 - Johannes Luoma-aho

Voiko pelko estää toipumista? Kyllä voi, varsinkin kroonisen kivun kohdalla voi esiintyä pelkoa tiettyjä liikkeitä kohtaan. Kivun välttämiseksi vältetään usein kivuliaita asentoja ja toimintoja, mutta samalla saatetaan alkaa varoa myös liikkeitä, jotka eivät varsinaisesti aiheuta kipua. Moni kroonista kipua kokeva ihminen ei välttele liikettä tahallaan, vaan keho ja mieli reagoivat ikään kuin vaaran edessä, peläten, että liike aiheuttaa lisää kipua. Kipua ei tule selittää pelkästään kudosvaurion kautta, vaan myös aivojen ja hermoston yliherkistymisenä. Kipu ei ole aina merkki vaarasta. 

Lue lisää »