Miksi selkäkipuiset välttävät kumartamista

Tiistai 24.2.2026 klo 15.36 - Johannes Luoma-aho

Erästä kantoa vääntäessään hän tunsi selässään vihlovaa kipua, ja vaikka se hetken kuluttua asettui, se tuntui hiljaisempana heti jos vähänkin liikautti selkäänsä väärään asentoon. Sen päivän jälkeen Jussi ei milloinkaan oikaissut selkäänsä suoraan. Se ei saanut kuitenkaan estää työntekoa. Eikä se työssä niin tuntunutkaan, mutta öisin se muistutteli itsestään. Näin kävi Jussille Täällä Pohjantähden alla -teoksessa.

Yksi yleisimmistä selkäkipuun liittyvistä harhaluuloista on ajatus siitä, että selkä on rakenteellisesti heikko ja että kumartuminen tai pyöristyminen on sille vaarallista. Tällöin liike alkaa kaventua, ja selkä ei enää liiku normaalisti, vaan sitä varotaan

Lue lisää »